Chickenwings sind immer ein Gewinner. Preisgünstig und lassen sich gut vorbereiten. Nur daß man eine Stunde warten muß, bis sie fertig sind kann problematisch werden Man kann die Zeit ja nutzen, um den dazugehörigen Reis zu kochen und Gemüse vorzubereiten. Sehr gut für den Freitagabend geeignet, wenn man gar keine Lust mehr hat irgendetwas zu tun außer quatschen und Biertrinken. Und da hat man ja auch schon das passende Getränk. Wenn ich meinem Bierführer für Frauen glauben darf, dann wählt man am besten ein Pils oder Weisbier.
Zutaten:
1,2kg Chickenwings
1dl Sojasoße
2 EL Zucker
4 Knoblauchzehen gepreßt (oder Knoblauchpulver)
1 TL Sesamöl
2 EL Ketchup
2 EL Zitronensaft
2 TL Ingwermus aus der Dose (oder frisch gerieben)
Zubereitung:
Alle Zutaten abgesehen von den Chickenwings miteinander verrühren. Die Chickenwings in eine große Auflaufform legen und mit der Marinade begießen. Ein paar Stunden oder über nacht im Kühlschrank marinieren. Im Ofen bei 180 Grad 1 Stunde backen.
Rundundgesund 
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